2025年2月20日ブログtaeko 憂鬱な気分を受け入れたら、前に進む力が育つ！ ～感情はコントロールするものではなく、受け入れるもの～ 誰でも、時には憂うつな気分になることがあります。 そして、できることなら、その気持ちから一刻も早く抜け出したいと思うものです。 毎日ワクワクして、何の不安もなく過ごせたら、どんなに素晴らしいことでしょう。 […]
2025年2月12日ブログtaeko 伝わるコミュニケーションとは？ 〜言葉の選び方と伝え方の工夫〜 私たちは日々、言葉を使ってコミュニケーションを取ります。しかし、自分の意図が思うように伝わらず、もどかしい思いをした経験は誰にでもあるでしょう。 「どうしてわかってくれないのだろう！？」と、相手の理解力を疑 […]
2025年2月1日ブログtaeko 愛の成長モデル・・・・・あなたの愛はどの段階？心理学の三大巨匠であり精神分析学者のフロイトには、「愛の成長モデル」という考え方があります。これは、自立した「個」の確立を目指す自我心理学に基づいた理論です。 フロイトのモデルでは、愛の発達は次のように進むとされています […]
2024年6月5日ブログtaeko この会話が、あなたの人間関係をもっと良くする。 人間関係をスムーズにするためにも、友好関係を築くためにも、会話が大きな役目を果たすことは言うまでもありませんね。 そして、私たちの会話には、「心地よい会話」と「不快な会話」があります。 話すこと自体が無意味 […]
2024年5月11日ブログtaeko 毒親の言動 ～「冗談」や「からかい」が子供を一生苦しめる ～毒になる親は子供を自分のコントロール下に置くために言葉の暴力を使います。 明らかに悪意のある言葉や汚い言葉を浴びせる「毒を吐く親」がいます。 また、「からかい」「いやみ」「酷いあだ名」「微妙な […]
2024年1月6日ブログtaeko この考え方が自己受容を高める！山本晋也という映画監督をご存じですか？ 今でいえばアダルトムービーの監督ですが、一時期はその親しみやすい風貌と機知に富んだトークが受けてバラエティ番組でもお馴染みの顔となってました。 山本監督 […]
2023年12月16日ブログtaeko いつも勝っていたい人のコミュニケーション私達は、弱いより強い、低いより高い、遅いより早いという様な二元の社会に生きています。 このような価値観に支配されている社会では、常に勝っていないと気が済まない人が多くいます。 そんな人たちのコ […]
2023年11月2日ブログtaeko 絶望的状況でなくても「絶望」と感じるのが無気力～毒親の過干渉が起こすダメージ私達は日常的に、あまりにも多くの「出来ること」を、しないままにしているのではないでしょうか？ 本当は手段や方法があるのだけど、それを思いつかないで諦めているのです。 その思いつかないことが無気力なのです。 […]
2023年9月1日ブログtaeko 家族不和の調整役 ～親の愚痴の傾聴役を続ける子供は、毒親育ちの兆候が⁈あなたは、母親から父親や祖父母に関する愚痴を聞かされ、家族不和の調整役を担っていたことはありませんか？ （今は、父親が母親に対する愚痴を聞かせるということも多いかもしれませんけど・・・。） 母親から、そんな […]
2023年9月12日ブログtaeko 毒親とは？毒親の特徴。過干渉。あなたは、自分の子供に自分の感情を押し付け、それによって自分の「存在感」とか「生きてる感」を得ていませんか？ そんな親は、子供にとっては恩着せがましく、押しつけがましくてしつこい存在です。 そ […]
